Grand Tour delle 4 Regioni ……dalla pianura al mare attraverso gli appennini
GRAND TOUR delle 4 REGIONI (© copyright) creato e promosso da TREKKINGYOGA.com in collaborazione con AYURYOGA.com. Dalla pianura al mare attraverso gli appennini, un viaggio dall’esperienza culturale antica ma moderno ed attuale. Parti con noi in totale comodita’ sui passi della nostra natura e della nostra salute psico-fisica, ambientale e sostenibile. Un viaggio indimenticabile attraverso…
” NELLA SICUREZZA DELLA NATURA SI PUO’ RESPIRARE LIBERAMENTE SENZA PAURA ” – STAGIONE 2020 / RIAPERTURA ATTIVITA’ 11 MAGGIO – MODALITA’ A PICCOLI GRUPPI – MAX 4 PERSONE
Queste regole sono in parte le direttive della SECO,le direttive adeguate a secondo dell’attivita’. 1. Gli utenti vengono informati delle misure di protezione prenotando un appuntamento per telefono o e-mail. 2. Quando si prenotano gli appuntamenti agli interessati viene chiesto di astenersi dal cominciare il trekking con febbre e / o sintomi di tosse o…
Ti prendi cura (anche) del tuo benessere psicofisico?
Il giusto equilibrio tra corpo e mente è il segreto principale per raggiungere il tuo completo benessere psicofisico. Per riuscirci devi sapere che… Quando si parla di benessere naturale, dobbiamo stare attenti a non sottovalutare mai i segnali che il nostro organismo ci lancia ogni giorno. Segnali evidenti che arrivano dal nostro corpo ma anche…
Amici di Photoksar – per una scuola in Himalaya
La nostra Associazione è nata nel 2005 con lo scopo di contribuire alla riparazione delle due scuole di Photoksar, in Ladakh. Oltre alle riparazioni necessarie nelle scuole, ci siamo impegnati anche in altre attività. Riteniamo fondamentale che i nostri interventi siano solo di supporto e non entrino in contraddizione con la cultura e il modo…
Children of the Ganges – supporto educativo ai bambini di strada i Rishieksh-India.
Lo scopo Fornire istruzione gratuita ai bambini indipendentemente dalla religione, dalla casta, dal genere o dallo status sociale e promuovere le qualità di gentilezza e compassione, comportamento etico e senso di responsabilità universale. Le classi Dal 2010 offriamo istruzione gratuita a un mix di bambini di strada e sfavoriti, dai 5 ai 16 anni, sei…
L’alimentazione è il carburante che ti spinge su quella montagna, o sulla sponda del lago, meta agognata di un bellissimo trekking.
La cura dell’alimentazione per una lunga escursione dovrebbe essere presa sul serio per la salute e la sicurezza,allo setsso modo in cui pianifichi il percorso, le tappe e guardi il meteo sperando che sia bel tempo. Cosa mangiare prima di un’escursione Non tutte le calorie sono uguali. Secondo gli scienziati il principale carburante per i…
I benefici dello stare nella natura
In un mondo ormai quasi completamente civilizzato ci siamo disabituati a vedere la natura come il nostro ambiente naturale. Per l’uomo moderno piazze, autostrade e centri commerciali sono molto più “naturali” e abituali di foreste, laghi e montagne. Eppure per milioni di anni i nostri antenati hanno vissuto in totale simbiosi con la natura soffrendo…
I 10 Straordinari Benefici della Semplicità
Una vita semplice è una vita meravigliosa. Scegliere di vivere in semplicità significa decidere consapevolmente di vivere con ciò di cui si ha bisogno, senza eccessi. Abbracciare la semplicità non significa svilirsi, sminuire la propria esistenza e viverla in condizioni misere. Abbracciare la semplicità significa eliminare la confusione e ridimensionare l’importanza dei beni materiali che…
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